
De Laëtitia à PHI L'HARMONIE...
Je vais essayer de vous expliquer tout le cheminement qui m'a poussé à créer Phi L'Harmonie pour partager avec vous mes découvertes et mes créations.
Je m'appelle Laetitia et aujourd'hui je décide de me réinventer, d'oser et de replonger dans ma vie comme s'il s'agissait de renaître à nouveau…
Pour que vous puissiez me connaître,me comprendre, et peut-être vous retrouver en moi j'ai besoin de me raconter…
J'ai 46 ans, deux merveilleux enfants, un amour qui m'accompagne au quotidien je vis dans une petite ville de Provence où il fait bon vivre. Durant des années j'ai travaillé dans le commerce, parfois dans de grandes entreprises, entourées d'énormément de personnes dans des espaces très très grands!!! (Oui cela vous paraît un détail mais vous verrez cela à son importance! )
Un jour, j' ai été confrontée à un épisode de vie difficile où il a fallu faire face, où il a fallu être forte. Comme certainement beaucoup d'entre vous, mais nous vivons ces épreuves que la vie nous envoie de façon différente. J'ai donc vécu un choc émotionnel qui pour ma part m'a plongée tout doucement, insidieusement dans le monde de l'agoraphobie, des angoisses inexpliquées, des attaques de panique, des vertiges, des malaises, enfin, vous voyez toutes ces choses dont on se passerait bien.
Durant 6 ans je me suis laissée couler dans l'envers du décor de ma vie, 6 ans à chercher Sans relâche à essayer de comprendre, plusieurs années d'errances médicales, jusqu'au jour où j'ai pu être diagnostiquée de deux syndromes très méconnus qui ont assombri ma vie: le premier syndrome le PPPD (persistent perceptual postural dizziness) Cela se caractérise par des instabilités chroniques, une sensation de tangage, de vertiges, de malaise lors de mouvement de tête trop brutaux ou lors d'exposition à des stimulations visuelles complexes comme quand un texte défile sur les écrans, ou quand une foule bouge dans un espace public, d'où ma difficulté à me rendre dans un supermarché faire des courses ou simplement m'offrir une promenade. Vous comprendrez donc ma lente descente dans l'agoraphobie… pour une ancienne vendeuse de grands magasins je vous laisse imaginer mon désarroi. À l'origine des symptômes du PPPD on trouve une condition psychologique comme l'anxiété ou la dépression ou parfois un problème dans le système vestibulaire ou une pathologie neurologique, dans mon cas je savais que c'était mes troubles anxieux. J'ai rencontré un kiné vestibulaire fabuleux qui a su m'expliquer, me rassurer et surtout m'aider à force de séances, d'exercices pour rééduquer mon cerveau (comme il disait) 2 ans d'accompagnement avec lui mais pour la mauvaise nouvelle ce syndrome ne se guérit jamais il est en sommeil et peut ressurgir, mais la différence est que maintenant je peux y faire face! Je profite alors des accalmies car heureusement cela fonctionne par crise, en tout cas pour moi.
Voilà pour le premier syndrome, passons au 2ème :
Il s'appelle le TDPM ( trouble dysphorique prémenstruel) celui-ci concerne exclusivement les femmes! et oui mesdames nous en avons de la chance n'est-ce pas? Ce trouble touche pas plus de 5% des femmes il se caractérise par des symptômes émotionnels, cognitifs et physiques avec une altération importante chez des femmes ayant des menstruations pendant la phase lutéale du cycle.
Dans la liste des symptômes réjouissants nous trouvons: l'irritabilité, les humeurs dépressives, le sentiment de désespoir, les troubles anxieux ,léthargie, fatigabilité excessive, hypersomnie, insomnie, sentiment de perte de contrôle, douleurs articulaires, musculaires et prise de poids… Voilà! Avec ça nous sommes bien servis! Je vous laisse imaginer ma vie durant plusieurs années avec ce cocktail explosif que sont le PPPD et le TDPM, vous vous doutez bien que pendant toutes ces années il m'a été impossible de travailler de façon régulière et épanouissante.
Avec tout ça je vous ai planté une partie du décor, mais j'en oublie de vous parler un peu plus de moi…. j'ai toujours été attirée par l'art, enfant et même maintenant ma passion reste le chant, je peux dire que pendant le tumulte qu' a été ma vie comme j'ai pu vous l'expliquer précédemment, chanter juste pour moi m'a sauvé, m'a aidé à m'exprimer et faire sortir ce trop-plein d'émotions. Comme autre bouée de sauvetage, il y a eu le tricot… oui oui j'ai appris à tricoter! et je peux vous dire que cela équivaut à une séance de méditation, alors à vos aiguilles!!! La création de bijoux me plaît également, le travail du bois, la sérigraphie, faire des bougies, tout ce qui est manuel me comble! J'ai un attrait plus que certain pour le bien-être et la spiritualité, car durant cette période sombre de ma vie, je me suis découverte, j'ai grandi, car ce sont dans les moments les plus difficiles où on est le plus fragile, que nous nous posons les vraies questions. J'ai donc commencé un gros travail personnel sur moi-même, apprivoiser mes angoisses, comment devenir meilleur, un besoin viscéral de faire du bien autour de moi, je me suis donc formée au massage bien-être, à l'énergétique, et quelle fabuleuse récompense et quel enrichissement de voir le bien que l'on peut faire autour de soi!!! Petit à petit, j'ai continué sur cette voie-là, sur la découverte de la lithothérapie, des huiles essentielles, de l'encens, des arts divinatoires, les bougies, voilà tout un panel qui me rend heureuse et me fait du bien. Une nuit d'insomnie, où j'étais en train de me demander ce que j’ allais pouvoir faire de ma vie? Quel projet allait pouvoir s'offrir à moi? Cela m'est apparu comme une évidence, créer mon propre emploi mettre à votre disposition tout ce que j'avais appris, tout ce dont j'étais capable, tout ce qui pourrait vous faire du bien comme j'ai pu le faire pour moi-même, de là a commencé à germer cette idée un peu folle et optimiste de créer cette boutique en ligne, et de vous proposer toutes mes créations dans l'univers que je chéri tant; le bien-être, la spiritualité, et l'art manuel. C'est donc après plus d'un an de réflexion, de créations, et d'accompagnement, que j'arrive enfin à la réalisation de ce qui m'a tant fait rêver! Réussir à créer mon propre emploi et m'épanouir dans un domaine tourné vers les autres vers vous ….
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